６月２５日（土）に開かれるワークショップで フェルデンクライスのレッスンを指導します。 （ワークショップデザイナー養成プログラムの仲間によるコーディネートです♪） 京都の竜安寺近くのお寺がその会場です。 （一般の方には開放されていないお寺です）…

4月2日（土）にワークショップを開きます。 ●テーマ：軽やかに歩くためのワークショップ （私の歩き方を見つめる3時間） ●チラシ：20110402【軽やかに歩く】春のワークショップ.pdf ●日時：2011年4月2日（土）13：30〜16：30 13：30〜14：00 ちょっとお話 14…

台風の警報もほとんど出ない（京都市内）まま、10月に入りました。 10月も毎週火曜日午前、 京都市男女共同参画センター「ウィングス京都」でレッスンを開きます。 9月につづいて「カラダをあちこち探検」します。 ●テーマ：背中／あご／背骨／足首（＊毎週…

今週土曜日の9月25日（土）は特別レッスン「ねじる動き」をします。 曲げたり伸ばしたりするだけが、からだの動きではありません。 からだの各部位は直線的に動いているのではなく、 意外と「らせん」を描くように動いています。 ただ、動きのイメージを「直…

７月のウィングス京都でのレッスンは、明日２５日（日）が最終です。 その後は、フェルデンクライス指導者コースを受講のため、お休みします。 そして、８月２１日（土）から再開♪ ８月から、毎週火曜日の午前中に 「私を長持ちさせる〜からだのレッスン」を…

フェルデンクライス*京都・からだのレッスン ７月は毎週日曜日にレッスンを開いています。 今月のレッスンタイトルは「私を長持ちさせるレッスン」 このタイトルにピン！と来た方はコメントをお寄せくださいませ。 今月は、レッスンタイトルはありますがテー…

毎月第１火曜日の午後に開いている「月イチ火曜レッスン」。 ６月のテーマは「歩く」です。 このテーマを見てピン！と来る方がいらっしゃるかも。 そうです♪ ６月５日（土）の特別レッスンと同じテーマです。 Hiromiさんと、私（岸本）がレッスン指導します…

2月は「骨盤」、4月は「股関節」がテーマだった特別レッスン。 6月 は、人類永遠のテーマ「歩く」です。 ★チラシ20100605特別レッスン「歩く」.pdf 今回の特徴 今回の特別レッスン」の特徴は２つ。 ◆2つレッスン 先ず、フェルデンクライスのレッスン【Ａ】を…

今週土曜日は、先週に引き続き「軸を感じる」レッスンです。 ゲスト・ティーチャーは、安田篤史さん。 ゆったり身体を動かすレッスンがピッタリな土曜の午後。 一週間の疲れをとりながら、ご自分の身体を内側から感じませんか？ ★チラシ：20100522通常レッス…

５月の通常レッスンと「月イチ火曜レッスン」のご案内です。 5月の「月イチ」はKayoさん登場 いつもは「月イチ火曜レッスン」の名前の通り 【月の第一火曜日】がレッスン日なのですが ５月はフェルデンクライスの講習会に参加のため5月11日（火）に開きます…

４月の通常レッスン（於：京都市男女共同参画センター・ウィングス京都）は、「イメージを使って動く」です。 ４月の通常レッスン＠ウィングス京都 ◆チラシ 20100408-22「イメージを使って動く」表.pdf 20100408-22「イメージを使って動く」ウラ.pdf ◆日時：…

Bones for Lifeの講習（10日間コース：トレーナープログラム）が終わったら、レッスン再開です。 １） 特別レッスン「股関節」 ◆チラシ 20100403特別レッスン「股関節」.pdf ◆日時： 4月3日（土） 【Ａ】 9：30〜10：40（ｍｉｏ） 細やかさはしなやかさ しな…

今度の土曜日（４月３日）は、特別レッスンの日です。 新しいことが始まる＆始める春４月。 感覚を高めるフェルデンクライスのレッスンは 冬用の体内環境から、春の身体へ切り替える 「スイッチ」としてぴったりです。 また、特別レッスンは「一日レッスン」…

今週木曜日（3月11）の通常レッスンは 「呼吸のアレコレ」シリーズ（４回）の最終回です。 呼吸のアレコレ〜その4 〜いろいろな姿勢で呼吸を感じてみよう Part2〜 ◆日時 ： 3月11日（木）10：00〜11：10◆場所 ： ウィングス京都・地階小会議室【Ｄ】◆参加費 …

不定期にですが、フェルデンクライス・メソッドの特別レッスンを開いています。 （今年から始めています） 1日に４つのレッスンをするので「１Day*４Lessons」と題しています。 第1回目の２月１１日は「骨盤」をテーマがテーマでした。 （レッスン指導：岸本…

ここ１週間の間に開くレッスン、指導させていただくレッスンのご案内 （レッスン開催日順です） からだのレッスン＠ウィングス京都（通常レッスン） 呼吸のアレコレ〜その２ 首や背骨をやわらかく ラクラク呼吸 ◆日時 ： 2月25日（木）10：00〜11：10◆場所 …

「これから、いつ・どんなレッスンがありますか？」 とお問合せいただき、ありがとうございます。 ２月中旬以降も、 ◆通常レッスン（毎週木曜日、10：00〜11：10） 2月18・25日 3月4・11日 4月8日 ◆月イチ火曜レッスン （毎月第１火曜日、13：40〜14：50・15…

今年2010年は、フェルデンクライスのグループレッスン開催の回数を増やします。◆通常レッスン 日時：毎週木曜日10：00〜11：10 （木曜開催は3月中旬まで）◆月いち火曜レッスン（Hiromiさんとの共催です） 日時：毎月第１火曜日 【Ａ】13：40〜14：50 【Ｂ】1…

今年から、毎月第一火曜日の午後に 月いち火曜レッスン を、Hiromiさんと開きます。第一回目は、2月2日（火）です。 月いち火曜レッスン＠ウィングス京都 ◆日時：2月2日（火） 【Ａ】13：40〜14：50 【Ｂ】15：20〜16：30 （2種類のレッスンをします） ◆場所…

手でみて、 貴方はこうですよ、と教える。そして、 貴方はこういう風に変わることができます、 変わりたいのなら。 変わりたくないのなら、 また何か変わりたくない理由があるでしょうから、 変わらなくてもいい。 （sabiさんからのコメント） これは、私の…