自分で、自分の環境を整える 自分で、自分を居心地良くする （フェルデンクライス・メソッドの講習会で）Greenhouseの中で、身体を動かす （ルーシー・アローンさん（Luthy Alone）のBFL（Bones for Life）で） と何度も耳にしています。 わかるような分から…