久しぶりに髪を短く切って 「後ろで一つに束ねるスタイル」でなくなった私を見て、皆さんの反応 「その髪型の方がいいわ」 「若返ったね！」 「どうしたん？（なにかあったの？）」 このうちの「若返ったね」というコメントの多かったこと！ 会う方々の８割…

センサリー・アウェアネスの3日間ワークショップで 赤ちゃんの様子を見聞きしていたせいかどうか 私の身体も赤ちゃんと大差ないな…と、最近思います。 立ってよちよち歩いているのですが、 言葉が出るのはもう少し先の様子の赤ちゃん。 言葉は出なくても、「…

栗のそばにあるのは単３電池。 今年の栗は大き〜い！！ あま〜い！ 秋は楽しいなあ♪

阪急電車の京都線（梅田ー河原町）の土曜日＆休日に 観光列車「京とれいん」が走っています。（１日４往復） ★★京とれいん記事→こちら この京とれいん ・車内の照明が穏やか（白っぽくない） ・車内広告・吊り広告がない ・車内アナウンスの声が穏やか ・座…

・本を読んで ・TVを見て ・人の話を聞いて ・人と話をして ・文章を書いて している中で「わかる！」「わかった！！」を得る時があります。 でも、「わかった」としても「できる」保証はありません。 それどころか「わかった」つもりだけなのかもしれません…

先日Upした「干しイチジク♪」の記事を読んだ友人からのプレゼント 干しイチジク1ｋｇ！ （ありがとうございます） 袋の上に載っているのは単３電池。 イチジクの大きさ（直径）は、大きなものだと単３電池くらいあります。 そのくらいの大きさだと1粒食べる…

身体を通して考える 身体を使って考える ちょっと違うな… そうだ！ 身体と一緒に考えるだ！ 身体と一緒に考えるということは、脳ミソだけで考えているだけより 広がり、深まり、高まり…していきます。 身体と脳ミソが仲良くタッグを組んだら強い。 何よりお…

私の身体の信頼を回復するために始めた「ランチジャーdeお弁当作戦」 作戦開始の9月30日から約半月が経ちました。 毎日お弁当を持って出ているわけでなく、2〜3日に１回。 信頼回復を目指す！という割には、ゆるゆるモード。 ところが、こんな私のゆるい態度…

これまで、私はフェルデンクライスの個人レッスンを受けてきて ・深い海に潜って遺跡を見つけたり ・左手が「私がやる！」と主張したり ・旅館の女将さんになったり ・モデルに変身したり ・肩で風切って歩く男性になったり ・透明で分厚い膜に包まれたり ・…

センサリー・アウェアネスのワークショップ（10/8-10/10、於：京都）で ワークを一緒にした赤ちゃんを見ていて気がついたこと。 （赤ちゃんは、ワークの現場に「ただ一緒にいた」だけ♪） 8-9ヶ月位の赤ちゃんがいる（ワークの場に一緒にいる）と知って 正直…

10/8（土）〜10（月）の3日間は センサリ・アウェアネスのワークショップに参加していました。 その中でのこと。 参加者の中に赤ちゃんがいました♪ （「赤ちゃんと一緒に参加された方がいらっしゃいました」） 1-2週間前くらいに歩き始めたばかりの、8-9ヶ月…

先日受けたフェルデンクライスの個人レッスンでのこと。 プラクティショナーさん（レッスン指導者）がめずらしく 「そうそう、そんな感じ♪」 「苦手かな？と思ったけれど、できるじゃない♪」 「いい感じ♪」 といった言葉をかけてくださいます。 すると、ほめ…

NHK総合の「ディープピープル」（月曜22時〜） 司会を介することなく、同じジャンルで活躍する3人がトークを進める この番組は、トークの深さ・広がりもおもしろいけれど 「司会がいない」場をどう進めていくかを見るのもおもしろです。 9月26日（月）放送は…

これは、先日（9/25）のフェルデンクライス・ワークショップで描いた 私の足型+αです。 レッスン前 この日のワークショップのテーマは【ねっころがる×歩く】。 自分の足に意識を向けていただく意味もこめて レッスン前に皆で自分の足型を描きました。 そして…