桜の開花情報に合わせるかのように、 駅や街の自販機からHotドリンクが減ってきています。 温かい飲み物がゼロの自販機もありました。 皆そんなに冷たい飲み物が欲しいのかな？ 「ひえとりガールのスタイルブック」なんて本が出版される位なのに、春から真冬…

久しぶり（十数年ぶり！）に大阪地下鉄四ツ橋線を利用しています。「梅田」（正確には「西梅田」）から乗車。 一口に「梅田」といっても阪神・阪急・御堂筋線・谷町線・四ツ橋線があり、JRは「大阪」と言います。 「梅田」と表示されるところに各電車の駅も…

日本手ぬぐいの端を（ミシンで）縫ってほしい、と頼まれ持ち帰った16本。 押入れからめったに使わないミシンを出して準備していると 母が「なにするの？」 私の返事を聞くなり、すぐに裁縫箱を出して糸を針に通し縫い始めました。 「こういうのは、運針です…

友人の口から「今週の占いの意味がわかった♪」という言葉が出てきて 少しびっくり。 いつも物事を深く考え、言葉を選んで話す友人と「星占い」？？ その結びつきのなさに「？？？」な表情をした私に 「占い好きではないけれど、このサイトは言葉がおもしろい…

4月2日（土）にワークショップを開きます。 ●テーマ：軽やかに歩くためのワークショップ （私の歩き方を見つめる3時間） ●チラシ：20110402【軽やかに歩く】春のワークショップ.pdf ●日時：2011年4月2日（土）13：30〜16：30 13：30〜14：00 ちょっとお話 14…

昨日は、小林みゆきさんによる 東北地方太平洋沖地震チャリティ・レッスン＠STUGIO DANCE ALIVE に参加してきました。（フェルデンクライス・グループレッスンです） ★★小林みゆきさんのサイト→こちら ★★STUGIO DANCE ALIVEサイト→こちら レッスンはいい♪ レ…

ネット接触時間を減らそうと、ブックマークメニューやフォルダを整理したのは良かったのですが…大事なファイルを削除してしまったようです。トホホ… クセがアクセスできないようにする ブックマークツールバーを整理した（ツールバーに置いておくものを減ら…

インターネットに接触している時間が長いことが 私の場合、自分の行動に影響を及ぼしているようです。 ・興味あるサイトに次から次へと飛んでいく ・興味ある記事などを見つけたら友人達に即知らせようとする ・レスポンスがはやい＝それだけネットの前にい…

我が家も地デジ対応TVを購入。 40インチのTVは液晶だから嵩は大きくないけれど、画面の映像は大きい。 まるで、映画館で一番前の席でスクリーンを見ているような感じです。 だからでしょう私の場合、画面に目をやると、 たちまち胸が詰まったようになり、息…

昨日参加した「さあさんのセミナー」にありました。 コンビニで売っているミニ羊羹よりもっと小さいです。 食べる量を調整できるのが嬉しいです。 米屋株式会社さんの商品です。

お手洗いのドアを閉めたらいらっしゃいました。

私の“チラシ師匠”の一人である牟田静香さんが、 東北地方太平洋沖地震に関するチラシやポスターのアドバイス・訂正依頼を 受付けるとのことです。 （※依頼先は、ブログで直接ご確認ください） 今回の地震に関するチラシやポスターを作成された方で、 チラシ…

京都・宇治で活動されている フェルデンクライス指導者の小林みゆきさんが 東北地方太平洋沖地震の被害者への支援に向けた チャリティ・レッスンを開かれます。 【場所】 ●A) STUDIO DANCE ALIVE四条烏丸校 http://www.dance-alive.com/ 京都市下京区烏丸松…

2011年度大阪大学WSD育成プログラムの募集要綱がUpされました。 ★★募集要項→こちら ★★願書フォーム→こちら ■出願受付期間 2011年 3月14日（月）〜2011年3月27 日（日 ） ■選考会日 2011年4月2日（土） 13：00〜15：00 2011年4月4日（月） 19：00〜21：00 ■合…

フェルデンクライスを学んで（レッスンを受けて）「身長が伸びた」けれど 背中には相変わらず「カメ」が載っています。（＝猫背） 「姿勢が悪い」「背中が丸い」「猫背になっている」 小学校に上がり文字を書き始めた頃から言われ続けています。 （今も時々…

これまでに意識＆無意識のうちに私が身につけた「動きのクセ」。 これを変えていくのは、も〜〜〜時間がかかる！かかる！ フェルデンクライスのレッスンを受けたからといって フェルデンクライスを本格的に学んだからといって 一朝一夕にはいきません(>_ グ…

私は実験科学者で、砂糖、油、だしには病みつきになるおいしさがあることを研究してきた。ハツカネズミを使って、油や砂糖１滴を口にするために、どこまでレバーを押すか実験した。コーンオイルで150回、20％の砂糖水で50回。かつおだしでは50〜60回押した。…

やってみてだめかどうかは運ですが、失敗に対して次の手を打てるかどうかは運ではない。次の手の準備がないと、がっかりしているうちに時間がたってしまう。次の手を考えていれば、すぐ立ち直れます。私は学生に「あなた何回失敗する準備があるの？」と聞き…

作文苦手、話すの苦手。 自分の考えを人に伝える（出力）するのが苦手。 毎日毎日あることを考えていて、頭は飽和状態です。 人に伝えるのはホント難しいです。 特に自分の頭の中のことを外に出してくるのは、カンタンじゃない…。 そんな日が続いているので…

フェルデンクライスを学んで、なにが変わりましたか？ 先日いただいた私への質問。 この時、もうひとつの私の答えが「背が伸びた」です。 以前なら、フェルデンクライスのグループレッスンや個人レッスンを受けた後 （直後〜2-3日後）に「背が伸びた」と感じ…

理性や論理は「自分はこう思っているはずだ」という“感情の説得”に使っちゃダメ。自分が幸せになるために使うものです。もっと自分の感情に正直に、作戦を練るべき。 （朝日新聞2011年3月5日付け別刷「青be」） （「悩みのるつぼ」回答者：岡田斗司夫さん） …

脳は「わからない」を排除するし（橋本治【「わからない」という方法】） 脳は「うるさい」し（hashiriyaさんのコメント） おまけにすぐにお腹を空かせます。 脳はお腹を空かせると、ドンドンうるさくなるので できるだけ早目に対処しておくようにしています…

カフェや居酒屋などの飲食店で働く女性（20代）の笑顔が進化してます。 「そんな笑顔できるの！？」という驚きの素敵な笑顔です。 どこのお店でもそうした笑顔に出会えるわけではないし 同一店内でも、店員さん皆がそうした笑顔を見せるわけではありません。…

脳は、「わからない」という不快感を排除する。 （「わからない」という方法、橋本治、集英社新書、251頁） と書きましたが、加えて 脳は「あいまいさ」が大嫌い？ フェルデンクライスのグループレッスンを受けたり指導したりしていると この「あいまいさ」…

身体とは知性するものである。脳は、「わからない」という不快感を排除するが、身体という鈍感な知性の基盤は、「わかんないものはわかんないでしょうがないじゃん」と、平気でこれを許容してしまう。であればこそ、身体は知性を可能にするのである。 （「わ…