脳はお腹を空かす

脳は「わからない」を排除するし（橋本治【「わからない」という方法】）
脳は「うるさい」し（hashiriyaさんのコメント）
おまけにすぐにお腹を空かせます。

脳はお腹を空かせると、ドンドンうるさくなるので
できるだけ早目に対処しておくようにしています。
それがこれ♪　ミニ羊羹

飴やチョコレート、おにぎり、菓子パン（あんぱん）、カロリーメイトetc
では即効性が小さいので、今はこれです。
羊羹だと、口も脳も大人しくなります。
（噛むことって大事なんだと気づきます）
（美味しい羊羹だと、即効性大！←脳も身体も納得する）

70円前後で、コンビニで売っています（パン棚付近）
私はセブン・イレブンで売っているミニ羊羹（￥67）が好きです。
（写真は、ローソンで売っている井村屋のもの）