フェルデンクライス・メソッドのグループレッスン、 ATM（Awareness Through Movement＝動きを通した気づき）では、 指導者の声による動きの指示に従って、身体を動かしていきます。 レッスンでは、受講者が身体を動かす前に ◆動きのお手本・見本はありませ…