フェルデンクライス カフェ 京都を主宰する小林みゆきさんがワークショップ参加*1された第２１回KYOのあけぼのフェスティバル２００９（2009年10月18日）。その特別企画として、 第２１回KYOのあけぼのフェスティバル２００９連動企画 ◆◆わたしのからだに聴…

たくさんの筋肉を使って動いていると 「小さな違い」「小さな変化」を感じることができない だから、小さく、楽にできる範囲で動く とは、フェルデンクライスのグループレッスンでよく聞く言葉です。この筋肉以外にも、もうひとつ大切なことがあるようです。…