餅米を蒸す匂いがしてきました。和菓子屋さんのお正月向け小餅の準備が始まるのでしょうか？ フェルデンクライスのグループレッスンでは ・ゆっくり ・小さく ・ていねいに 動くよう言われることがあります。 いつもの早さや、大きく動くと普段の癖や習慣の…