「Reikoさん四つ這い姿勢を長くできるようになりましたね♪」 先日のフェルデンクライス・グループレッスンで掛けてもらった言葉です。 私には苦手な姿勢（体勢）がいろいろとあります(>_ 「四つ這い」もその一つです。特に手首がつらい…。 この姿勢を指示さ…