フェルデンクライス日記かもしれない

フェルデンクライス・メソッドについて感じたこと考えたことも書いています。

2010-08-07から1日間の記事一覧

安心安全だと学びが進む

昨日の講習でのこと。 ・2人1組で、立っている相手の身体を ・目と手で観察した後 ・骨盤や膝を少し動かし ・再び観察して、変化を確かめる という練習をしました。そこでの発見! (身体が)安心・安全だと学びのスピードが速い!! 練習パートナーの触れ…