フェルデンクライス日記かもしれない

フェルデンクライス・メソッドについて感じたこと考えたことも書いています。

2011-06-09から1日間の記事一覧

30回ピッタリ噛んでダイエット

昨晩(6月8日)のNHK「ためしてガッテン」テーマは 【医学が認めた!食欲をコントロールできる技】 新聞TV欄には「半年で40kg以上のダイエット」の文字。 ★★ためしてガッテン6月8日放送→こちら 実際やってみた 番組で紹介されていた 【43kg減量させた咀嚼(…