2011-06-27から1日間の記事一覧

問いかけが大切〜身体は知っている

フェルデンクライスのグループレッスンや個人レッスンでは参加者に仰向けや横向きで寝ていただく時、枕の高さ調整をします。「首が痛い」「背中に違和感がある」などの事情がない限り、皆さんは、枕の高さにそれほど関心を持っていらっしゃいません。「…