睡眠時間をきちんと取っていても フェルデンクライスで身体を動かしていても 摂取カロリーが足りていても 食事時間にゆとりがあっても … 「私という生き物」が「大切にされている」感が 減っているような感じが続いていました。 なんだろう？ どうしてだろう…