フェルデンクライスのグループレッスンでのこと。 横座りになって、片方の手の平を床について もう一方の手を頭のてっぺんに置いて首を傾ける… までは良かったのですが、その後 ・手のひらをつく→肘をつく ・頭のてっぺんに手→天井へ向ける とレッスンが進ん…