2013-02-03から1日間の記事一覧

「試す人にもどろう」（フェルデンクライス編）

「ちょ〜っと試してみる」から気づきを得られた出来事がありました。先日受けたフェルデンクライスの個人レッスンでのこと。レッスンの終わり近く、首を前屈⇔後屈される動きがありました。（仰向けに寝てまま、顎が天井方向に向いたり喉に近づいたりする…