フェルデンクライス日記かもしれない

フェルデンクライス・メソッドについて感じたこと考えたことも書いています。

2014-08-04から1日間の記事一覧

身体の舵をとる

頭痛も腰痛も膝痛も股関節の違和感、頸・肩のコリも 打ち身や捻挫じゃなく痛みが出てきても その時はちょっと慌てるけれど焦らなくなってきた。 痛み/違和感が顔を出した後 こじらせる/長引かせることが少なくなってきた。 これは、焦らず対処しているから…