フェルデンクライス日記かもしれない

フェルデンクライス・メソッドについて感じたこと考えたことも書いています。

2015-02-06から1日間の記事一覧

頭の位置が変わると子どもに戻る

フェルデンクライスのグループ・レッスンで 仰向け寝の姿勢で、 ・身体の中心線から左右どちらかにずれる ・左右どちらかに回旋させる ・左右どちらかに側屈する といった位置に頭がくると、私は方向を失いがちです。 上の3つが組み合わさった、或いは全て…