左右の手を交代して（利き手でない左手メインで）家事を行うと 簡単な動きでも、最初はぎこちないものになります。 私の場合、視覚記憶に影響を受けやすいのか 右手の動きをなぞろうとします。 普段、スポンジを持つ手が時計回りに食器を洗っているなら 持ち…