フェルデンクライス日記かもしれない

フェルデンクライス・メソッドについて感じたこと考えたことも書いています。

2015-03-27から1日間の記事一覧

自分センサーを磨く

フェルデンクライス・メソッドのグループレッスンでは 機械的な反復的な動きをするのでなく 身体や動き、気持ちを感じ考えながらレッスンを受けることを レッスン指導者から聞く。 身体の左右の感覚のちがいや レッスン前後の動きのちがい(変化) 動きや身…