練習したわけでもないのに、いつのまにか出来ている がんばっていないけれど、なんだか変わった フェルデンクライスのレッスンでは、運動や体操について これまで求められてきた、正しいと思っていたことと 反対のことを意識します。 ゆっくり、丁寧に、努力…