フェルデンクライス・メソッドのグループレッスンでは BGMもないし、鏡もなし。 動きのお手本もなし。 おまけに寝転がったまま動くレッスンが多い。 何より身体（筋肉、動き）のパワーやスピード、柔軟性…を 求められない（問われない）のが私にとって楽。 …