フェルデンクライス日記かもしれない

フェルデンクライス・メソッドについて感じたこと考えたことも書いています。

2020-04-22から1日間の記事一覧

「ラジオ体操」超え!

「超ラジオ体操」が良い。 私の気持ちと身体に楽なのがいい。 「超ラジオ体操」の名前を見ただけで胸を固くしたのだけれど 動画を見たら胸も気も緩んだ。 「ラジオ体操」の「超」版なんだろうと思って動画を再生したら 筋肉体操の谷本道哉先生が体操を実演さ…