土曜は“特別”、火曜は“月イチ”
Bones for Lifeの講習(10日間コース:トレーナープログラム)が終わったら、レッスン再開です。
1) 特別レッスン「股関節」
◆チラシ 20100403特別レッスン「股関節」.pdf
◆日時: 4月3日(土)
【A】 9:30〜10:40(mio)
細やかさはしなやかさ しなやかさは大胆さ〜感じてみて楽しんでください【B】11:00〜12:10(岸本礼子)
いろいろな姿勢で股関節を感じてみよう〜立って♪座って♪寝て♪【C】13:30〜14:40(西田佳代)
運動が苦手でも大丈夫!〜小さな動きで、股関節を今よりも楽に【D】15:00〜16:10(石野かつや)
股関節を自由に、動きを優雅に楽に◆場所: ウィングス京都・地階・小会議室C
◆ 参加費: 1レッスン1000円
2) 4月の「月イチ火曜レッスン」
★チラシ 20100406月イチ火曜レッスン.pdf
★日時: 4月6日(火)
【A】 13:30〜14:40 【B】15:00〜16:10★場所: ウィングス京都・地階・小会議室C
★レッスン担当: Hiromi、岸本礼子
★参加費: 1レッスン1000円
いずれレッスンも、お申込み・お問合せはメールで
お名前・参加ご希望レッスン日と時間帯(レッスン番号)をお知らせください
feldenkyoto@gmail.com まで
その時間から…〜ナイトスイーツバイキング@ホテルグランヴィア京都
今朝の新聞折り込みチラシにありました
Night Sweets〜ナイトスイーツバイキング
ホテルグランヴィア京都 「ル・タン」(2階カフェレストラン)
平日限定 21:30〜23:00(クローズ)
期間:4月1日(木)〜4月30日(金)
料金:感謝価格¥3900(お二人で)
★★ホテルグランヴィア京都 HP→こちら
夜の9時半から「スイーツバイキング」ですか…
若い人のアルコールの消費が少なくなったからとはいえ
この時間にそうくるか… ケーキセットならわかるんだけど…
メニューは
・チョコレートフォンデュタワー
・ブランド苺の食べ比べ
・ケーキ各種
・クレープ
・ジャンボプリン
・苺スイーツ
・フルーツ
・カクテルサンドイッチ
・スープ
・サラダ
・パン
・コーヒー 紅茶
・ジュース
夜9時回って、はりきって食べたら、痛い目に遭います。
明日につながるヘルシーなスイーツならいいんだけど。
昨日の夜食べ過ぎたせいでしょう、食指が動きません(>_<)