信頼感はどこから生まれる？

FPTP京都*1で、2007年夏にロビー・オフィアーさん（Robie Ofir）、クリス・ランバートさん（Chris Lambert）さんにお会いし、その講義を聞き、実技を見、態度や言動に触れて以来

・信頼
・誠実さ

について、毎セグメント（＝学期）考えています。特に、お二人からFIレッスン*2を受けてからは、より一層そうしたことを考えつづけています。

からだで感じる信頼

お二人にお会いして早い時期に「この方たちは信頼できる」と“からだ”で感じました。私は普段、誰かのことを「信頼できる」「信頼できない」で見ているわけではありません。「気が合う」「気が合わない」や「好き」「きらい」で見ていることがほとんどで、「信頼」面ではありません。
それが、ロビーさんとクリスさんの場合、お二人の態度や行動を見ていて、ある日ふと、お腹のあたりから「この方たちは信頼できる」と湧いてきたかたから不思議です。

信頼と安心感

お二人のFIレッスンを受けて、自分の内面に深くもぐっていくことができるのも、この「信頼感」があるからだと思います。そして、この他者への信頼感を元に（きっかけに）、「自己への信頼」を見つめるのがFIレッスンの一面だと考えています。

プラクティショナーへの信頼がないと、安心感がない（少ない）。
安心感が少ないと、「私」はそちら（不安・おそれ・緊張）への対応に忙しくて、「内面の私」に向きあうことが難しくなります。安心感の下で「内面の私」に向き合えた時、はじめて「自分への信頼度」を見つめることができます。
見つめて、何かを感じたり気づいたりした時点がゴールではありません。
そこからスタートです。
（ここで、もう一人の私が「うっそ〜！？」と叫び声をあげます）

　　・他者への信頼、自己への信頼はどこから生まれるのか？
　　・なにがあるから信頼するのか？
　　・信頼できないのはなぜか？

この春も、改めて考えさせられました。

*1:FPTP京都：
京都・フェルデンクライス指導者養成コース

*2:FIレッスン：
フェルデンクライスメソッドの個人レッスン
Functional Integration＝機能的統合、の略
手で直接、クライアントの身体に触れたり動かして行う