わかってくれたかなあ？

私の身体は、時々モノを言います。
先日のフェルデンクライス・グループレッスンでのこと。少し複雑な動きの内容に、頭がフル回転しています。そして、動きの指示は
　・右脚
　・左脚
　・左手
　・首
　・骨盤
　・肋骨
　・背骨
へと向けられます。それらの部分を、いつもより複雑に組み合わせて動かす内容でした。

そして、レッスンの途中の休み（動きをストップして、楽な姿勢で休む）に、「このレッスンの目的は何だろう？」と考えていたら、突然声が聞こえてきました。

ねぇ、ワタシは何するの？

床に置かれたままの、右腕がしゃべっています。
びっくりして、思わず右を見てしまいました。

フェルデンクライスのレッスンでは、身体の左右どちらか一方だけを動かすことがあります。このレッスンも、左右均等ではないタイプのものでした。でも、右腕（手）以外の部分には、動きの指示や「気づき」のアドバイスがされています。右腕だけが床の上でほったらかしにされていました。
だからでしょう、右腕が口をきいたのは。

私の返事、

特に何もしなくていいみたいよ。
もしかして退屈？

右腕は黙ってしまいました。
他の部分の動きを邪魔しないで、「何もしない」でいることは、結構大切なレッスンのポイントなのですが、わかってくれたかなあ？