脳のデフラグ

フェルデンクライスのレッスンは、

脳に“すきま”を作る

んだと感じ始めています。パソコンの『デフラグ』に、少し似ているかもしれません。デフラグ中、パソコン作業はできません。時間がどれだけかかるか分かりませんが、デフラグ終了まで「待つ」しかありません。でも、バラバラになっていたファイルなどがまとめられ、“空き”が整理されると処理速度がアップしています。

フェルデンクライスのレッスンは、そんな感じがすることがあります。
正確にいうと私の場合、速度のアップというより、脳内が「クリア」「すっきり」した感じになります。

脳に「すきま」ができた分、何か別のことが出来そうな気持ちになります。
入力←→出力という無機質な【処理】ばかりに追われていた脳が、【感じる】【考える】ことを始めると・・・おもしろいです。

脳は「道具」というより「おもちゃ」と考える方が楽しい♪♪　
（「道具」兼「おもちゃ」、かな？）