つながる、つながる

日頃あれこれ考えたり・感じたり・思ったりしている「切れっ端」が、ある日ぱぱぱぱぱぱ〜っとつながることがあります。しかも、そういう時は、「切れっ端」A群、B群、C群…と別々のジャンルでの「つながり」が続けて起こるからおもしろい。

昨日がそういう日でした。
　　・偶然目にしたポスターからも
　　・打ち合わせ中も
　　・母の話を聞いていても
　　・街ゆく人を眺めていても
　　・みそかつ定食を食べていても
　　・…
つながるつながる♪♪

その中のひとつ。

からだは快くなければ
決して学ぶことはなく
受け入れることを拒否します
（モシェ・フェルデンクライス Moshe Feldenkrais）

このことが、「わかったー！！」です。

からだが快くなければ
脳は考えることも工夫をしようともしません。
だから、決して学ぶことはありません。
脳が受け入れることを拒否するのではありません。
からだが「安心・安全でない！」と拒否するのです。

と解釈。

ここでの「学ぶ」は知識を得るということではありません。
自分のふるまい（習慣・癖）を変える、という意味の「学ぶ」です。

やっぱり、からだを通して学ぶ

朝から、一人で動かせない重い変形テーブル移動させていた時のこと。父特製「キャスター付ブーツ」を４本ある脚のうち２本に履かせて、テーブルの一辺を持ち上げゴロゴロと転がして移動させます。

「ブーツ」を履かせるためには、先ずテーブルを持ち上げる必要があります。持ち上げるだけなら、できないわけでもありません。でも、テーブル４台×２本の脚×履かせる・脱がせる×部屋の端へ移動・定位置に戻す＝３２回持ち上げる必要があります。しかも、片手で持ち上げて、もう一方の手でブーツの着脱。これでは、くたびれてしまいます。

娘に大した筋力がなく、鈍くさいことをよ〜く知っている父は、テーブルを少し持ち上げておく「つっかえ棒」もあわせて作ってくれました。
はじめ、私は「つっかえ棒を使わなくても、持ち上げられるのに」と考えていました。つっかえ棒をテーブルに差し込む手間が加わるからです。それを面倒くさい、と思っていました。でも、前回、そのひと手間を途中から惜しんだためにどうなったか？頭痛を起こしてしまいました。

昨日は、つっかえ棒にきちんとお世話になりました。そこで、ようやく父がつぶやいていた言葉とM・フェルデンクライスの言葉と身体と脳がつながりました。

アンタは、この棒を使うことを
単純にひとつ手間が増えると思てるかしらんけど
その手間をかけへんで、結果くたびれたら意味ないやろ？
アンタがしたいと思てる肝心のことができひんねんで

重いテーブルを持ち上げ続ける（＝楽でない動き）必要がないことを身体がはっきりと理解すると、なんと、脳がぼちぼち考え、身体と相談しながら工夫をし始めたのです。

　　・テーブルのどの一辺の、どこを持てばいいのか
　　・テーブルの方向を変えるにはどう動かせばいいのか
　　・楽に動かすにはどうすればいいのか
　　・…

その上、脳と身体は、テーブルを移動させるだけでなく、限られた空間を広く・見栄えよく使うにはどう配置したらベストなのかまで考えます。これは、２人でテーブルを運んでいた時でも考えなかったことです。（＝２人で運んでいても、かなり重く感じていた）

「わかったつもり」にご用心

ここまで書いて、ようやく気づきました。
M・フェルデンクライスの言葉の主語は最初から「からだ」だったことに。
「わかったー！」と喜ぶのはまだ早いようです(>_<)