ニコニコ&ス〜ッ
フェルデンクライス・メソッドの指導者養成コース中は
・身体が変わるのか
・学ぶ意欲の高い仲間と一緒にいて気持ちが変わるのか
(その両方でしょう♪)
“心がひらく”感があります。
で、“心がひらく”と、
いつもの、よくあることにも
そうでないことにも
普段なら見過ごしているだろうことにも
「ありがたいな〜」と感謝の気持ちが起こってきます。
そんな気持ちが起こると、それを相手に伝えたくなる。
いつもなら照れたり、グダグダ思ったりしながら
口にする「ありがとう」も
特に講習中は、スーっとなめらかに出てきます。
だから、いつも言いそびれている感謝の言葉を
ニコニコと伝えています。
身体や心が楽じゃないと
「ありがとう」もスムーズに出てこないんだな…と
思います。