バテない夏〜貧血をあなどらないで
蒸し暑い京都の夏。
いつも入梅前ころから「内臓が重力に逆らえない…」状態になります。
ああ、内臓ってぶら下ってるだけなんだ〜
なんてことを毎年思うのです。
ところが、今年の夏は違います!
食欲が落ちない! 量は少ないけれど、食べられる♪
熱帯夜に汗をいっぱいかいて、何度も目を覚ますのに
昼間はけっこう動けている。
学生時代以来の「元気がある」感に、ちょっと自信が生まれます。
これは、「貧血治療をしたから」の展開です。
2月の定期健診で「貧血・要治療」とあったのに
「夏場のしんどさは当たり前」でやってきた私にはピンとこず
ほったらかしにしていました。
ある日、ふと思います。
「このしんどさは、もしかして貧血に関係してる???」
病院へ行き、採血したら更に低い数値が…。
「そりゃあ、しんどいわけだ」とドクターと私。
処方された鉄剤を飲み始めて10日ほどで
「あれ?なんだか違う」と感じ始めます。
元気だから、食べられるし、眠れるし、動くし…と好循環。
「元気って、こういう感じだったな」と思い出しました。
決して、無理がきく身体に変身したわけではありません。
でも、身体の内側が順調に動いている感覚は、なんとも嬉しいものです。
女性の皆さん、貧血はきちんと治療しましょう。
身体は不思議。