フェルデンクライス・メソッドのATM（Awareness Through Movement）レッスンは「動き」「動くこと」が目的ではない。“Awareness”（気づき）を得ることを目的に動く。だから、お手本も見本も示されない。 目の前に「お手本」「見本」「例」があり、それに倣っ…