フェルデンクライス日記かもしれない

フェルデンクライス・メソッドについて感じたこと考えたことも書いています。

2008-07-20から1日間の記事一覧

フェルデンクライス・メソッドと食欲

私がフェルデンクライス・メソッドを本格的に学び始めてからの大きな変化のひとつは食欲&食事です。 菓子・アイスクリーム類を食べなくなった(欲しくなくなった) インスタントラーメンを食べる回数が激減した 朝食をきちんと食べるようになった ドカ食い・…