フェルデンクライス日記かもしれない

フェルデンクライス・メソッドについて感じたこと考えたことも書いています。

2008-09-12から1日間の記事一覧

苦手な動きとフェルデンクライスの面白さ

苦手なATMレッスン(フェルデンクライスメソッドのグループレッスン)があります。頭を持ち上げる動作を含むレッスンです。フェルデンクライスを始めた頃から好きではありません。うつ伏せでも、仰向けでも横向きでも、寝た姿勢で頭を持ち上げることが苦手な…