フェルデンクライス日記かもしれない

フェルデンクライス・メソッドについて感じたこと考えたことも書いています。

2008-10-04から1日間の記事一覧

思い通りにならないのは私の脳

フェルデンクライスメソッドのATMレッスン(グループレッスン)を通して、自分の動きの中にどれほど無駄な筋肉の緊張があるかを思い知らされ続けています。これまで何度もレッスン中に、 何やってるの!? 信じられない〜!! いい加減にしてよ! 勝手に動く…