他人の（姿勢）を真似るのは 楽じゃないですよね？ 昨日のワークショップ（ミア・シーガルさんMia SegalのWS＠東京・青山）で、もう一人の講師である実娘さんのリオラ・ガスターさん（Leora Gaster）がグループレッスンを指導されていた時の言葉です。仰向け…

ミア・シーガルさんのワークショップ初日の昨日（11/27）は、グループレッスンを受けても、お話を聞いてもピンと来ず…。 自分に必要なことは 自分で抽出する が出来ていない状態でした。 だから、正直 「物足りない」 「ちょっとつまんない」 という感じがあ…