寝る子はマナブ
ミア・シーガルさんのワークショップ初日の昨日(11/27)は、グループレッスンを受けても、お話を聞いてもピンと来ず…。
自分に必要なことは
自分で抽出する
が出来ていない状態でした。
だから、正直
「物足りない」
「ちょっとつまんない」
という感じがあったのです。
この独特の「グズグズ」した感じに、
「ハイ、今日は早く寝ようね♪」
と、アレコレしたがるもう一人の私をなだめて
さっさとホテルに帰り、とっとと休みました。
朝起きたら、グズグズ感がありません。
そして「抽出機能」がONとなったのでしょう。
ワークショップ二日目の今日(11/28)は
・個人レッスンを見学していても
・周りの人達とお喋りしていても
・窓の外を見ても
・グループレッスン中も ・etc
いろいろな場面で、いろいろなことに気づきます。
脳内で大小さまざまな“発火”が起こっています。
すると、物足りなさやつまらなさなんて感じません。
寝る子はマナブ、ようです。