チョコパンよりあんぱん
フェルデンクライスの講習会が始まる（12/27〜）前は、毎日チョコパンを食べていましたが、
始まると食べたい気持ちがなくなりました。
あれほど『チョコパン、チョコパン』と呪文のように唱えて毎日買っていたのに・・・。
もういつの間にか"習慣化"していて、チョコパンを食べないと一日が終わらないような感覚でした。
講習会に通っている今、『あんぱん』です。
- チョコはお腹に重い
- 脳が甘いもの欲しがる
- 食事はあまり欲しくない
- 何も食べないわけにはいない
というわけで『あんぱん』生活です。毎日違うメーカー・お店のものを買って食べ比べしています。
『あんぱん』食べ終わったので、午後２時半からのATM指導実技の準備をします。
今回は、二人で一つのレッスンを、前半後半に分けて指導します。
全く知らない内容のレッスンなので、こんがらがりかけています。
