フェルデンクライス日記かもしれない

フェルデンクライス・メソッドについて感じたこと考えたことも書いています。

『安心』『安全』の中で得るもの

FPTP(フェルデンクライスメソッド指導者養成コース:Feldenkrais Professional Training Program)の講習が開かれる時期は

  • : G.W.をはさんだ約2週間
  • : 8月前半の約2週間
  • : 年末年始の約2週間

(一年で40日間の講習×4年)
といずれも、会社や学校が休みだったり、世間一般が休みです。


そして

ことから講習会場はセグメントを重ねる毎に『安心』『安全』感が増してきていて、『学び』に相応しい場となっています。


もしかすると、家や学校にいるより精神的な緊張が少なくてすむ空間となっているかもしれません。


だからでしょうか、今回の講習はこれまでよりオープンな雰囲気があり、いつもと違う種類の学びが多かったと思います。
『身体や感覚の気づき』以上に、『物の見方・考え方』『人生の態度』で得るものがありました。

  • 強制されない
  • 否定されない
  • 急かされない
  • etc

という『安心』『安全』である場や関係性にいると、思考を深め、多くのことに気づき、そして学べることを実感します。


今回の講習会で得たものは、私にとって大きな『お年玉』(或いは"Gift")です。