足湯に最適かも
気温がどんどん下がってきています。
夜、お布団の中に入っても身体が中々温まりません。
早い時間から電気毛布をONにして、布団の中を温めていても効果薄…。
電子レンジで温ためる「湯たんぽ」も、私には今一つ。
「足湯」が一番なのは分かっているのですが
私の足に合うバケツがない!
バケツにこだわらない
ホームセンターでバケツを探しながら、事務用品コーナーに来たとき思いつきました。
事務ファイルBOXが使えるかも!
アイリスオーヤマ株式会社ボックスファイル(スーパーワイドタイプ)(オレンジ)(RC:1000318611)
- 出版社/メーカー: アイリスオーヤマ株式会社
- メディア: ヘルスケア&ケア用品
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・値段(598円:ホームセンターでの価格・色は薄グレー)
・軽さ(ポリプロピレン製)
・強度(お湯を入れてもたぶん大丈夫)
どれもいけそうです。
で、買って試してみました。
大成功!
ファイルBOXの中で十分足を動かせます。
(お湯の中で「足指グー&パー」可能)
お湯を捨てる時、持ち上げてもBOXは大きく変形せず運べます。
本を読みながらもOK
お湯の量は、足の三陰交の高さでOK。
足の色がピンク色になるまでしっかり温まってから
乾いたタオルでさっさと水分をとって、パッパと靴下を履いて
予め温めておいたお布団の中にとっとと入ります。
これでぐっすり眠れます。
今晩もしっかり温まりましょう♪♪