フェルデンクライス日記かもしれない

フェルデンクライス・メソッドについて感じたこと考えたことも書いています。

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【クイズ】
この写真の共通点は何でしょう?(「羊羹!」は除きます)
(答えは最後に)


お腹がすいたらカロリーメイトよりミニ羊羹♪
近頃の私のスタイルです。
(以前はカバンにカロリーメイト(小)、今は羊羹)


栄養素の点からいうと、カロリーメイトの勝ちですが
お腹をすかせた脳ミソからいうと、羊羹の勝ちです。
噛むという点から、羊羹は飴に勝ちます♪
どうも、噛まないと脳は「食べた気にならない」ようです。


これら写真の羊羹は、原材料がシンプル。

・砂糖
・小倉餡
還元水
・寒天
(中央の商品の場合))

です。(左端の商品だと、「砂糖・小豆・寒天」かもしれません)
だからでしょうか、食べた後、胃が楽チンです。
食べている時も、口の中で「安全」と感じるのか、安心感があります。
一方、脳は「食べた♪」感をしっかり持つらしく、
そのあとダラダラ食べずにすみます。


材料がシンプルな和菓子は、身体にやさしいのでお勧めです。


【答え】製造者が「米屋」さんの商品(ミニ羊羹)
http://www.nagomi-yoneya.co.jp/