おじさんにだってなっちゃう
フェルデンクライスの個人レッスンを受けると
私の場合、時に「変身ごっこ」のようになります。
・モデル:ランウェイrunwayでも歩けそうな感じに!
・女将:和服を着てお客様をもてなしつつ、老舗旅館をきりもりできそう♪
・超人ハルク:手足・首が太くなって恐いものナシ!
・半覚醒:起きているのか寝ているのかよくわからない…ボンヤリ状態
・小学生:好奇心いっぱい、要らないものがそぎ落とされたよう
・etc…
これまでの変身歴の一部です。
いつもの私じゃない私が、レッスン後の動きの中に表れてきます。
自分の身体なのに、「これダレ??」といった感じです。
レッスン前に「モデル風に歩きたい」とリクエストするわけではないのです。
フタを開けたら何かに変わっていた、というだけで。
ですから、レッスンの受け手(私)もレッスンする側(プラクティショナー)も
レッスンの後、なにが出てくるかは予測がつきません。
昨日の個人レッスンでは「ヤクザなおじさん」に変身していました。
・身長は低くなり
・首や太もも、二の腕が太くなり
・肩で風を切るように歩いている
・目つきもキツイ
今回は「動きの変化」に加えて、「声」も変わりました。
低い声に変わっていたのです。
これだけ自己イメージが変わると、笑いたくなるくらいおもしろい。
動きが変わるだけでなく、性格も変わるのですから。
恐いものなしになったり、不安気になったり、アグレッシブになったり…
ただ、変身ゴッコはとても楽しいのですが
脳も身体には、ちょっと大変なようです。
昨日のレッスン後に強い眠気がやってきて、
おじさんは、あっという間にどこかへいってしまいました。
着ている服やアクセサリーのデザインや色で
自分の気分や相手に与える印象が変わるように
動きを工夫すること、身体の在りようを変えることで、
服を着替えること、色に気を配ることと似た効果が得られるかもしれません。
身体(動き)は、おもしろい!