フェルデンクライス日記かもしれない

フェルデンクライス・メソッドについて感じたこと考えたことも書いています。

※個人の感想

ここ「なにを読んでもフェルデンクライス」ブログで
私が書いているフェルデンクライスのレッスン体験は
とても個人的なものです。


TVや雑誌・通販で見る、栄養補助食品や
ダイエットサポート食品、サプリメント広告に
小さく表示されている「※個人の感想です」と同じ。


私の身体・動きを通した気づきや発見を書いています。


ですから、「レッスンを受けて、感覚だけでも
《モデル》に変身した〜い!」と期待しても、
アナタの身体と私の身体はちがうので
何が起こるのか、
ナニも起こらないのか、
いつか起こるのか、
誰にもわかりません。


なので、レッスン体験について
他人と比べたり
他人のそれを評価したり
しても意味ありません。


相手の中に自分にないもの(レッスン体験や気づき)を
見て、うらやましく感じることがあるかもしれません。


そんなことより「これまでの自分」になかったことを
自分の中(身体・動き・気持ち・考え)に見つける方が
ずっとずっとオモシロイです。


そうしたことが起こることを
(自分に)期待しない、要求しないでいることが大事。


たぶんね。