「ほっこり体操」今冬も開催中〜!
レイコさん、このごろブログ更新してないけど元気?
レイコさ〜ん、「ほっこり体操」は去年12月でおしまい?
メッセージをありがとうございます!
底冷えする京都で、風邪をひかず、しもやけにもならず
そこそこ元気に、ボチボチ機嫌よく
毎日身体のこと、動きのこと、フェルデンクライスのことetcを
あ〜だこ〜だ&ゴニョゴニョ考えながら暮らしています。
「ほっこり体操」開催しています。
これまで通り、第2水曜お昼、第3土曜お昼、第4金曜夜の
月3回の開催です(もちろん《保育つき》♪)
チラシのダウンロードはこちら→
201301-03ほっこり体操【チラシ】.pdf
会場の京都府男女共同参画センター・交流コーナーは
外の寒さを忘れるくらい暖かく、寒がりの私が薄着でいられますほど。
(※交流コーナーは、京都テルサ・東館2階)
寒さで肩や背中がガチコチになっている方
「ほっこり体操」で身体を溶かしませんか?
詳細はこちら→京都府男女共同参画センターHP