子ども時代の楽しさを大人の今にも再現する

子どもの頃の遊びに無縁のもの
「気合」「努力」「必死」「一生懸命」「義務感」etc。
特に一人遊びが多い（メイン）の幼児の頃は
たとえ本人が真剣な顔をしていても上の言葉とは無縁です。
この頃、遊びの中にいる時は
ワハハ、ケタケタ笑うのとは違う「楽しさ」があふれています。

　　できなかったことが出来るようになった
　　何かを見つけた
　　工夫したら変わった

自分で自分の楽しさを見つけて、それをどんどん広げていって
広げた先で新しい楽しさを発見して…

この頃の「楽しさ」は、
いつから隅っこの方へ追いやられてしまったのかな？

　　集団で遊ぶようになってから？
　　小学校に上がってから？
　　社会人になってから？
　　家族を持つようになってから？

少しずつ「楽しさ」が端っこへと押しやられてきたように
思います。（自分で押しやったのかもしれません）

フェルデンクライス・メソッドのレッスン*1を受けると
子どもの頃の楽しさが突然蘇ることがあります。
（「思い出す」というより「蘇る」という感覚です）
探していたわけでもないのに、突然目の前に現れたことに驚き
懐かしさというより、安心感をおぼえます。
「失っていなかったんだ！」という驚きと安心です。

この「楽しさ」をレッスン以外の場面でも移せることに
ようやく気づき始めています。
フェルデンクライスのレッスンで蘇った「楽しさ」を
レッスン以外でも再現できるのでは…？と。
再現には「忙しくないこと」が条件のようです。
「楽しさ」の探索はつづきます。
（そもそも、子どもは忙しくない、です）

*1:フェルデンクライス・メソッドのレッスン
2種類のレッスンがあります。
グループレッスンと個人レッスンです。
グループレッスンはATMと呼ばれています。
Awareness Through Movement（動きを通した気づき）の略です。
個人レッスンはFIと呼ばれています。
Functional Integration（機能的統合）の略です。