ゴボウとタワシを持ち代えて

利き手でない方の手（私の場合、左手）を使って
簡単な家事の動きをしてみると驚きがあります。

簡単な家事の動きの具体例
　　・タワシを使ってゴボウの皮をこする
　　・炒める、お味噌をとく
　　・雑巾がけ
　　・ほうきで掃く、掃除機をかける
　　etc

ポイントは「どうするんだっけ？」と考える必要がないくらい
動きも道具操作も簡単なもの。
曲線や弧をえがく動きはコントロールが難しいので
直線的、単純な動きの繰り返しが中心のものを選びます。

特に、左右の手がそれぞれ違う動きをすることで成り立つ動作は
驚きがあり試すことが楽しくなります。

私は何に驚き面白がっているのか…
左右の手の動きを交代しても、出てきた動きは同じにならない！
この点です。

どう動いたらいいのかな？と考える必要もないくらい簡単な動作。
これまで利き手を使って何度も繰り返ししてきた動き。
だから、左右の手を交代したら
左手は右手(利き手）がしてきた動きを真似るだろうし
右手は左手と同じ動きをするだろう、予測するのですが…。

左右の手それぞれが左右反転でない動きをします。

例えば、ゴボウの皮をタワシでこする動き。
普段の役割、右：タワシ　左：ゴボウを固定　を交代すると
右手はゴボウを固定しながらもクルクル回しながら
こする面を移動させていきます。
（左手の時、ゴボウは回していない）
左手はタワシ引くでも押すでもなく力を均等にこすっています。
（右手の時、「手前から向こうへ」と力の加減がはっきりしている）

ゴボウとタワシを見ながら
「この動きをしてるの誰？？」と少し混乱するほどの驚きです。
左右の手の動作を交代したら、
「皮をこする」目的を達成しながら
そのプロセスはこれまでと違う別の動きだったのですから。

ゴボウの皮は順調にこそげとられていきます。
私の頭の中では
　　「今まで左手は何やってたん！？」
　　「このやり方の方が賢いやん」
　　「道理で右手はすぐくたびれるわけだ」
　　「こそげるのに、そんなに力は要らないんだ」
いろいろな声が飛び交いにぎやかに。

そして、もう一度左右交代。
すると、更にちがう動きをし始めます。
よほど、互いのマネをするのが嫌らしい。

おもしろいのは「こうしてみよう」と考えたわけでもないのに
身体が自分でアレンジして動いているという点です。
（頭が介在していないような感覚です）
だから、頭の中の私がビックリするのでしょう。

左右交代、お勧めします。