動きの学習はつづく

フェルデンクライス指導者養成コースを受講中
たくさんのグループレッスン（ATM）*1を受けました。

いろいろなタイプのレッスンがあり、
レッスンを通して、自分の得意不得意がはっきりします。
　「このレッスンはいろいろ発見がある！」
　「苦しいだけで、こんなのキライ！」
　「そもそもどんな動きなのかイメージすらできない」
…と様々です。

不得意なレッスンの時、ふと周りを見渡します。
　私と同じように四苦八苦している人
　力技でこなそうとしている人
　とても楽そう＆楽しそうに動いている人
…いろいろなタイプがあると知ることが出来ます。

はじめは「この動き苦手（嫌い）」と思考停止していたのが
周りを見ることで「あれ？」となるのです。
特に「とても楽そう＆楽しそうに動いている人」を目にすると
「ど〜して彼女／彼はあんな風に動けるんだろ？」
「ど〜して私は動けないんだろ？（動くと苦しい／痛いんだろ）」
と次第に疑問を持つようになります。

疑問を持っても、すぐに解決に結びつかないところが
少し悲しいのですが。

でも、この「ど〜してだろ？」は後々まで続きます。
「私もあんな風に動けるようになりたい」という思いがあるから
疑問を持ち続け、答えを探しつづけ、試し続けることができます。

小さな子どもが、動きの発達面で先をゆく月齢の近い子や
１〜２歳上のお兄ちゃんお姉ちゃんの動きを見て
やがてその動きを実現するのと似ているかもしれません。

ただ、彼らに比べると私の学習速度は超おそい！点が
同じ「学習」でも違うところです。

それでも、動きの学習はつづきます。

*1:ATM
Awareness Through Movement 動きを通した気づき、の略
これだけでは何のことかわかりませんね…
「動く」ことがメインではなく「気づく」ことの方が大切
…そんな身体の動かし方、といったらいいでしょうか。