フェルデンクライス日記かもしれない

フェルデンクライス・メソッドについて感じたこと考えたことも書いています。

2008-08-12から1日間の記事一覧

フェルデンクライスレッスン後の身体はスルスル動く

一昨日(8/10)夕方にFIレッスン(個人レッスン)を受け、昨日のATM(グループレッスン)では本当に体がよく動きました。 いつもなら苦手な動きも、無理に動いて後で痛い思いをする動きも、スルスル動くことが出来て気持ちが良かったです。 あまりにスルスル…