昨日はBones for Life 〜Chairの講習に参加しました。 １０時から講習が始まると、妙な眠気が私を襲い始めます。 前日寝るのが遅かったからか…と 休み時間の２０分、お昼休憩の１時間半にそれぞれ寝ましたが 一向に眠気が去りません。それどころか、ますます…

今度の土曜日（４月３日）は、特別レッスンの日です。 新しいことが始まる＆始める春４月。 感覚を高めるフェルデンクライスのレッスンは 冬用の体内環境から、春の身体へ切り替える 「スイッチ」としてぴったりです。 また、特別レッスンは「一日レッスン」…

フェルデンクライスを共に学ぶ仲間のanmidoさんこと安藤緑さんの フェルデンハウス北斗星★★★ がいよいよ完成します！ その完成見学会が４月１０日（土）に開かれることになりました。 前回、２月１３日（土）開催の見学会に参加できなかった方もチャンスです…