フェルデンクライス日記かもしれない

フェルデンクライス・メソッドについて感じたこと考えたことも書いています。

変われるけれど、変えられない

人は、変われるけれど
人は変えられない

サプリメントを飲むのも、自己啓発本を読むのも、人の話を聞くのもいいけれど、「変わろう」「変えよう」の選択と行動がなかったら、
  “勝手に”
  “気がついたら”
  “自然と”
「変わっていた」なんてことはありません。